众所周知，美国留学申请除硬件条件像GPA、托福、GRE等成绩之外，还需具备软件条件。那么怎样才能提高美国名校申请的背景呢？一起和及第留学小编了解一下吧！

说道课外活动这一项软件背景，许多申请者会觉得“课外活动”一定是像校刊、学校乐队或足球队等校内进行或学校组织的活动，这样的理解是错误的，社区活动和家庭活动也可称作“课外活动”。

背景提升技巧：

一般来说，通用申请表Common Application 或学校自己的申请表中，“课外活动”是跟社区服务、志愿工作、家庭活动和个人兴趣爱好归结为一起的。

以下各类活动可作为“课外活动”写入申请材料：

课外活动基本介绍：

（1）艺术类：表演、音乐、舞蹈、绘画、摄影、写作，及其他创作性活动。

（2）宗教类：参与教区外展、助老、餐会，或教堂资助的音乐会和运动会，组织或执教夏令营、静修等活动，传教或其他由教堂组织的活动。

（3）社团/俱乐部：如国际象棋俱乐部、数学竞赛、模拟法庭、辩论赛、动漫社、语言学习俱乐部、电影社、滑板俱乐部等活动。

（4）社区活动：非经学校组织的社区剧团，社区集会等活动。

（5）自治团体：参与学生自治会，学生委员会，毕业生委员会，社区青年组织，顾问委员会等组织的活动。

（6）兴趣爱好：对于兴趣爱好的填写要有创意，玩魔方或爱收藏也能作为课外活动。

参加科技兴趣小组、模型小组、爱好收藏、撰写博客、喜爱手工缝纫等等，你在课外投入的热情和精力是校方很感兴趣的。

（7）媒体类：在地方电视台、报纸，学校内广播站、电视台或者校刊工作，为文学期刊、博客或为网站撰文，及其他任何与电影电视出版有关的经历等。

（8）军事类：包括少年预备役训练营、军训及相关活动。

（9）体育类：参加各种运动队或参与各项体育训练的经历。

（10）音乐类：参加各类合唱团、各种乐队乐团、以及独奏演出的经历。

（11）志愿服务类：.参与公益活动、提供家教或启导服务、社区募资、互助组织、教区拓访、医院护工、动物救助、志愿消防员、义务向导等社会公益性志愿服务。

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