2021-10-08 18:51:48 人气:213
一、无声练习呼吸
用“抽泣”的方法练习快速吸气;用“闻花” 的方法练习慢深吸气, 将气息沉于小腹(即丹田);
用轻轻“吹灰”的方法练习呼气(吐气),要慢,要匀。
二、有声练习呼吸
用传统戏曲喊嗓法,用字头的喷口带动小腹和两肋,小腹托送气息,并打在口盖上,发出抛线式的“依”、“啊”等长音;
顿音练习:练唱短而有力的顿音, 即用“咪”、“妈”两字分别唱一个简单的乐句,一句中不要换气,音速由慢渐快,音调由中渐高, 由中渐低, 再由低到高, 高到低,唱时要有一种气往下叹的感觉, 要把嘴里形成的字音很快用小腹托送气息的力度打到口盖上去,就好象拍球一样,不接触地面,球是弹不起来的。
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