太原声乐培训班――如何进行微声练习？

每一个人都能发出轻而微弱的假声。在一般情况下，当人们用假声唱歌时，大多数人的头都是自然向上移动的。如果能够随着音高的上升喉头往相反的方向向下移动，就会得到我所要求的、有呼吸支持的自己刚刚听到的轻而小的“微声”。

这个“微声”是大声唱的基础，只有这种微声才能自然放响，从假声过渡到真声、大声。喉头向上移动挤卡的轻声不能放响，一放响即有真假声过渡的破音，也有个别抒情男高音可以由弱渐强，由假变真，但他们的声音多半是浅的、白的，是不适宜于歌唱的。

请注意：柔和的声音也要有一个“亮心”，这个“亮心”就是放响后具有穿透力声音的核心和声音的个性。歌声中这个感人的“亮心”的产生，不是由于喉头缩紧挤卡造成的，恰恰相反，只有当喉头毫不紧张，歌唱者按照自己咽腔管道的长度，自如地调节高低上下，而且这种调节又是在呼吸的配合恰到好处时，才能产生，特别在高音区，产生一种有核心、有色彩、有穿透力的声音。

微声的练习方法：

练习一、一个初学歌唱的人，用大声练习时听起来往往是白的横的声音，尽管自己想唱得正确。但偶然用小声唱，效果却出乎意料的好。如果这个学生是一个对声音敏感的人，他立即会研究这一现象。

将歌声放到极大，再从极大的声音转唱小声，这时会有一个奇怪的现象，好像声音从口腔外面随着声音的渐弱进入口腔，往里往上绕过小舌头进入头腔。这时声音会变得又竖又亮，突然得到早已渴望的头腔共鸣。经过多次这样的反复体会就会发现，声音越小越接近得到正确的头腔共鸣相似的音感振动。

得到这个共鸣点后，一定要用内心听觉作为指导，使声音从已经集中的这个点向前、从鼻子面罩的方向推出去，(千万不要使声音从口腔推出去)，这样就会得到正确的发声方法。

练习二、用真声发一个有呼吸支持的、干净的啊 (啊) 音，然后突然渐弱，等到这个音渐渐变成一个优美、柔和的小声是时，再上滑到高八度，继续渐弱到极弱(PP)，随着声音的渐弱，会感到声音从口腔渐渐进入头腔，直到自己刚刚能听到一个像针尖大的亮音，这就是微声。这样连续做几次，直到确实体会到从胸到头都充满这个轻微、柔和的微声为止。

具体练习方法是：

1.吸气停息，喉头向下，软颚放松，在真声的地方发一个“啊”(C1)，立即逐渐到小声。

2.由小声上滑到高八度(C2)，继续渐弱到PPP，在头腔似乎听到一个针尖大小的亮音。

3.从C2下滑到C1，还原为小声。

这样连续做几次，直到确实感到这个小亮音为止。一定要牢记：要唱出比轻声、小声、假声、弱声还小的声音，仅仅自己刚刚听到的声音，这才是微声。

微声唱法可以使学员从紧张的状态下松弛下来，使僵硬的肌肉得到放松。假如学生紧张的情绪不解除，要想学习上有所进步几乎是不可能的。“提小舌”、“抬软颚”这种说法在中国流行了几十年，但是我不采用这种说法，因为容易使初学者误解为拼命抬小舌，从而把鼻咽腔通道堵住，以至失去头声。实际上喉头向下软颚会自动适度抬起。喉头向下，软颚适度抬起，鼻咽腔打开，一举三得。

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